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健身房隔音地墊該如何選擇?

發(fā)布時間:2020-10-14 17:56:11 人氣:

一、 地墊的作用

大家在健身房里看到的那種黑色的,橡膠材質(zhì)的地墊,具有減震,消音,防止地面損傷,防滑等功能。具體來說就是當我們的杠鈴或啞鈴這些重器械放在地上時,可以減少震動。

訓(xùn)練時也可以減少杠鈴和地面的碰撞聲,讓我們的訓(xùn)練環(huán)境更加舒適。同時訓(xùn)練使用的器材基本都是金屬制成,有了地墊,就可以保護我們的地板或瓷磚等受到損害。

另外,我們在訓(xùn)練的過程中,使用大重量做一些動作時,要注意腳下不能滑動,防止意外受傷,地墊可以幫助我們增加摩擦力,減少這方面的影響。

因此,在訓(xùn)練場地鋪一層健身地墊是很有必要的。


健身房隔音地墊該如何選擇?(圖1)


二、地墊選擇方案

有兩種方式:

第一種方式,比較簡單,直接購買50MM厚的,也就是5cm厚的橡膠減震地墊,不同材質(zhì),價格會不一樣。這樣的配置下來,基本上樓下就聽不到聲音。


第二種方式;先做隔音處理,用專業(yè)5MM——8MM左右的橡膠隔音卷材(橡膠隔音卷材是密度在600到800左右的橡膠卷材,切面呈孔隙結(jié)構(gòu),具有良好的隔音效果)。上面再鋪一層橡膠減震隔音墊,可以選擇20MM到50MM厚的,越厚減震隔音效果就越好。


健身房隔音地墊該如何選擇?(圖2)


三、地墊規(guī)格

橡膠地墊一般分成4塊/平米,或1塊/平米兩種規(guī)格,有普通拼接和鑲嵌拼接兩種形式,普通拼接是指地墊的4個角為直角,拼在一起就可以使用。

鑲嵌拼接的意思是4個邊帶凹凸槽,每個墊子之間可以互相鑲嵌,能增加互相之間的連接緊密性。鑲嵌拼接的造價要比普通拼接略高。

根據(jù)實際測評,購買的地墊厚度為1.5厘米,自重三公斤左右/塊,根據(jù)使用的實際體驗,1.5厘米厚的地墊就可以滿足日常的使用要求,如果家里樓層較高,并且樓層隔音效果不好,建議可以買厚一點的(在此提醒需要在家里放置深蹲架的朋友,全(半)框式深蹲架的高度一般從2米到2.4米之間,選擇時看一下自己家房頂和地面之間的高度,不要選擇的地墊過厚,而導(dǎo)致無法放置深蹲架)。


健身房隔音地墊該如何選擇?(圖3)


總結(jié)一下

1 購買地墊時和賣家要充分溝通地墊味道的大小,選擇自己能接受的;

2 根據(jù)自己的體驗,1.5厘米厚,普通拼接的就足以應(yīng)付普通使用場景,地墊自重較大,放在地面后,不是很容易滑動;

3 測量好自己的訓(xùn)練場地面積大小,再去匹配地墊的規(guī)格;

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